Aromaterapia e Saúde

Olá Laurie,
você fala sobre diluição antes de aplicar. Como você costuma diluir os óleos essenciais antes de aplicá-los? Em outro óleo (como o óleo)?
E, a maioria dos óleos essenciais são usados externamente, como uma loção para a pele? Eles não podem ser usados com um queimador para dar sabor a uma sala e se beneficiar dos efeitos relaxantes ou estimulantes

de compostos voláteis?
Eu gostaria de saber mais
Obrigado.
Adeus,

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Nas últimas semanas, tive a oportunidade de ler várias discussões sobre grupos de discussão em redes sociais como o LinkedIn / Facebook sobre o tema aromaterapia. Algumas pessoas parecem ser totalmente dedicadas a esse assunto e estão tentando descobrir como usar os óleos essenciais com segurança. Então eu me perguntei, mas qual é o meu conhecimento sobre esse assunto? Antes de tudo, quero mencionar quem não é um aromaterapeuta e que não segue um número específico de horas de treinamento e também não quer saber tudo sobre aromaterapia.Mas, na minha formação como químico, aprendi a analisar e entender os dados químicos, pesquisas e resultados toxicológicos de um produto. Portanto, neste post, tente explicar da melhor maneira possível os fatos,

Primeiro, aqui estão algumas definições e um pouco de história. Aromaterapia é uma disciplina que pode ser definida pelo uso de óleos essenciais extraídos de plantas, flores ou outras partes da planta em aplicações químicas, por via oral, por inalação ou por qualquer outra forma, no corpo humano para promover a saúde, ou bem- estar, etc. 1.2. Essa disciplina é baseada nas práticas tradicionais de fitoterapia que existem há milhares de anos por pessoas de diferentes países (Índia, Egito, China, etc.) 1. A aromaterapia moderna e esses princípios foram influenciados por um químico francês chamado René-Maurice Gattefoss, que escreveu numerosos artigos sobre o assunto no início da década de 1930 2,3. A partir desse momento, muitas escolas de pensamento foram criadas e agora ensinam maneiras diferentes de usar óleos essenciais.

Crédito da foto: Centro Belga de Controle de Venenos

Agora, vamos continuar com um exemplo aplicado. Você já ouviu falar da experiência de um amigo de um amigo que tinha o óleo essencial de camomila alemã (Matricaria Recutita L.) e que isso causa um efeito anti-inflamatório no corpo. Portanto, você quer experimentar este famoso óleo em você. Inicialmente, se você não tiver acesso a um profissional de saúde, poderá começar a fazer sua própria pesquisa para permitir que você tenha uma idéia sobre o assunto. Primeiro, você precisa encontrar informações sobre a toxicidade do óleo em questão e encontrar estudos que foram feitos sobre este produto. Recentemente, encontrei um livro publicado em 2014, que reúne todas as informações toxicológicas de uma grande quantidade de óleos essenciais:

Quando procuramos camomila (azul) neste livro, podemos encontrar este tipo de informação:

Uma porcentagem de compostos principais encontrados no óleo essencial (dados dependentes da variedade, origem e método de destilação da planta e garantia ou controle de qualidade do óleo para os consumidores).

Informações sobre efeitos selecionados em vários órgãos humanos, como alterações cutâneas adversas (óleo não diluído é identificado como irritante moderado da pele e estudo sobre óleo diluído (teste em 25 voluntários (óleo diluído para 4%)) não demonstrou reação de irritação e outro estudo em um grupo de 200 pacientes com dermatite cutânea (óleo diluído em 2%) mostrou irritação da pele em 0,5% das pessoas presentes causadas pelo óleo *;

Crédito da foto: Roberttisserand.com

Efeitos sistêmicos e dados sobre toxicidade aguda: LD50 aguda em ratos (> 5 g / kg) e LD50 aguda em coelhos (> 5 g / kg) **;

Outras informações relevantes estão disponíveis sobre o óleo essencial, como interações com outros medicamentos, comentários do autor etc.

Normalmente, com todas essas informações coletadas, você pode tomar uma decisão sobre a escolha de um produto, certo?

Como, acho que alguns leitores vão dizer agora: Eu realmente não tenho experiência em química ou toxicologia, então este livro não pode realmente me ajudar porque estou perdendo com toda esta nova informação para aprender. Se este for o caso, que seria o melhor interesse para tentar aprender mais sobre esses tópicos, de modo a ser capaz de fazer escolhas mais seguras com esse tipo de produtos.

Convido você para refletir um pouco sobre a seguinte pergunta: Por que os profissionais de saúde prescrevem / aconselham como pessoas sobre drogas? Calma, você vai me dizer! Porque uma maioria de nós não conhece todas as informações sobre toxicidade, uma interação no corpo ou outros fatos importantes sobre todas as drogas. Os produtos naturais são, por definição, misturas de compostos químicos que podem ter efeitos nocivos no organismo.

Crédito da foto: Centro Belga de Controle de Venenos

Se você tiver apenas um conselho para o assunto, seria este:

Não hesite em fazer perguntas aos profissionais de saúde que possuem uma certificação universal e possuem habilidades nas áreas de farmacologia, química, toxicologia e biologia humana antes de usar um produto ''. bem natural para a saúde '' em si mesmo.

Não é porque é um produto natural que é irrevogavelmente um produto confiável e seguro.

* Informações adicionais: De acordo com muitas publicações científicas, geralmente em casos de ingestão, os óleos essenciais demonstrados como toxicidade para seres humanos. Muitos casos de dermatite de contato são listados quando os óleos essenciais não são usados diluídos e / ou usados puramente 3. ** Definição de LD50: “Dose letal é uma quantidade de substância, administrada apenas uma vez, que causa morte (dose oral aguda) ou efeitos (pele aguda) a 50% (metade) ou« um grupo de animais de teste »4.

Esses resultados normalmente significam que o produto não apresenta alta toxicidade, porque no estudo eles deram ao rato (LD50 oral agudo) uma dose superior a 5 g de óleo essencial por kg de peso corporal do rato. Se o peso do rato for igual a 0,5 kg, o LD50 seria, portanto, de 2,5 ge mais e esta dose causaria morte ou efeitos indesejáveis da pele em 50% dos animais em um grupo de teste.

referências

(1) Cooke, B .; Ernst, E. Aromaterapia: uma revisão sistemática. British Journal of General Practice 2000, 50, 493–496.

(2) Tisserand, R .; Young, R. Segurança do óleo essencial Um guia para profissionais de saúde; Segunda ed .; Elsevier, Churchill Livingstone, 2014; p. 783

(3) Husnu Can Baser, K .; Buchbauer, G. Manual de Óleos Essenciais - Ciência, Tecnologia e Aplicações; Husnu Can Baser, K .; Buchbauer, G., Eds .; CRC Press - Grupo Taylor e Francis., 2010; p. 994

(4) Governo do Canadá. Centro Canadense de Saúde e Segurança Ocupacional (CCOHS) - O que é um LD50 e LC50? http://www.ccohs.ca/oshanswers/chemicals/ld50.html.